|
|
В категории материалов: 3
Показано материалов: 1-3 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Выражение чувств и желаний:
|
 Учитесь говорить нет!
Некоторым
людям чрезвычайно трудно сказать «нет». Некоторые могут сказать «нет»,
но не прямо, а смягчая удар извинениями. Неспособность сказать «нет»
означает, что Вы не имеете полного контроля над своей жизнью, Вам
придется постоянно справляться с микро стрессом. Ответ «нет», сказанный
прямо и открыто, дает больший контроль и поднимает самоуважение. |
 ЧТО ТАКОЕ АССЕРТИВНОСТЬ?
Термин АССЕРТИВНОСТЬ
используется для того, чтобы описать определенный стиль поведения и
коммуникации с другими людьми. Этот стиль означает, что мы выражаем
наши чувства, мысли и убеждения в открытой, честной манере без
нарушения прав других людей. Это альтернатива агрессивному поведению,
когда мы оскорбляем права других, или пассивному, когда мы оскорбляем
свои собственные права.
|
|
|
| На сайте |
 |
 | Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | |
|
